Poboljšana cirkulacija, brži metabolizam, čista koža… samo su neki od benefita koje ćete dobiti, a evo šta još možete da očekujete:
SMRŠAĆETE
Za dobar metabolizam voda je ključna stvar. Ako se borite sa par kila koje nikako da odu, ovo bi mogao da bude ključni momenat koji će naterati vagu da pokaže brojku koju želite.
DETOKSIKACIJA
Kada pijete toplu vodu, telesna temperatura počinje da raste, a vi kroz znoj izbacujete toksine.
SPREČAVATE PRERANO STARENJE
Topla voda ne samo da izbacuje toksine već i poboljšava zdravlje kože popravljajući ćelije kože i vraćajući im elastičnost. Dakle, manje bora!
BOLJE VARENJE
Topla voda će ubrzati proces rastvaranja materija u vašem telu, zbog čega će vam sistem za varenje biti zahvalan.
POBOLJŠAVA CIRKULACIJU
Topla voda poboljšava cirkulaciju jer se, ukoliko je redovno pijete, uz nju rešavate naslaga masti i toksina u krvi.
SMANJUJE BOL
Da, topla voda može i to, jer umiruje trbušne mišiće, što je čini idealnim izborom za bolove poput menstrualnih, ali čak i glavobolje.
izvor blic.rs